Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
23:54 

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Скажите, у одной меня хрень какая-то начинается с желанием есть в связи с погодными изменениями? Второй день не могу ничего есть кроме овощей и фруктов. Смотрю на остальные продукты и вызывают они какое-то странное отвращение. Сегодня у нас лично было безумно душно на улице, питалась весь день виноградом и бананами, как-то нехорошо было. До сих пор странное какое-то состояние. Может заболела? О_о

Скажу, что такое у меня не первый раз, на югах например я вообще есть не могу ничего кроме овощей и фруктов, вот хоть убейте. Просто не лезет больше ничего и вызывает тошнотное состояние...(
Самое отвратное, что это замкнутый круг. Меня тошнит и я есть ничего не могу, кроме фруктов, потому что не хочется, а потом от голода начинается общее головокружение и тошнота от слабости. Обычно выйти из этого положения благодаря этакой "круговой поруке" очень непросто.

Посмотрим, как это скажется на тренировках... Теннисом я при таком состоянии летом занималась довольно спокойно. Но не надо забывать, что тут получается гораздо больше физических нагрузок, чем было в теннисе. Короче надо внимательно за собой понаблюдать пожалуй...

@темы: Это не лечится

15:42 

{baaaah}

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Честно думала, что сегодня проснусь в полутрупном состоянии... Руки еле поднимаются. Знаете такое понятие как "теннисное плечо?" вот оно дало о себе знать. Хотя левое плечо, как ни странно болит больше, чем правое. Хм...

Ну да суть не в этом. До меня доперло наконец в итоге, как же делать колесо после финт ау. Получается так, что нечто подобное - то есть колесо из статического уже согнутого положения - мы делали вчера всю тренировку. И это было жуть как весело, особенно когда к нам подходили с палкой и мы через нее должны были это делать. Когда скорость увеличилась, я лично сдулась)

А на самом деле, очень правильно потом нам выправляли баланс. Конечно стоять лицом к стенке, а не спиной, при стойке на руках мне было довольно непривычно и крайне страшно, особенно если учесть, что главным выводом должно было следовать полное распрямление спины и даже некоторое выгибание назад. Сделать такое, зная, что за спиной ни стены, ни страховки, ни даже мата, психологически практически нереально. Хотя инструктор ходил в итоге по очереди по всем и страховал сзади, поддерживал спину. После этого понимания самого движения (по крайней мере au fechado) стало гораздо больше. Хорошо, что начали сразу после этого снова делать колесо и каждого потом спросили комментарии об изменениях. Я вот лично сразу заметила, что стала голову прижимать усиленно к корпусу. После чего мне было сказано, что я и спину стала выгибать. Отлично!) Way to go, Anny)

Ходить на одной руке и одной ноге оказалось заданием вообще невыполнимым для меня. Чтобы такое сделать надо очень хорошо понимать, где у тебя находится центр тяжести в организме и в принципе, как тебе корректировать баланс. Я например не смогла даже близко изобразить вот того, что нам показали) Но будем учиться. Мне нравится это безумное многообразие всего, что нам дают. Это вам не ограниченное количество всяческих махов ногами и затем связки из этих же махов. Тут столько всяких вариантов, что практически каждое новое упражнение вызывает полное недоумение, потому что ничего похожего ты еще никогда не делал.

Поругалась немного с мамой. Почему мой приход в понедельник в 23.30 не вызвал у нее вопрос, а мой приход в 23.19 вчера это уже "Ты слишком поздно что-то, мне это не нравится". Или и того хлеще, почему мои прошлогодние походы попить пива\нажраться с друзьями-панками и приход домой в пол двенадцатого при этом будучи бухой в никакашку, что называется, не вызывал таких эмоций, а сейчас мои занятия спортом вечером вызывают эти самые эмоции и вопросы? Бред просто какой-то... Если и стоило за меня волноваться, то это тогда, потому что сейчас на это нет ВООБЩЕ никаких причин. Я бросила курить уже полгода как, я не потребляю никакой алкоголь в принципе, я целыми днями кроме воскресенье теперь занимаюсь спортом, учусь на отлично, в общем все как положено. Ну почему надо раздувать скандал из ничего??

@темы: Веселенькая жизнь, Нытье\демагогия, Разноцветный татами, Система млин, Трудо выебудни

13:04 

{FAIRy-mother}

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Иногда я понимаю, что я - безумно мстительный человек. Даже может не столько мстительный, сколько злорадный... когда дело касается тех, кто меня "обидел" и давних неприятелей, я вопреки всяким законам человечности и вселенской доброты, искренне радуюсь неуспеху и неудачам этих людей.

Взять мое предыдущее место работы. Разошлась разосралась я с ними очень нехило. Поступили они крайне некрасиво и вообще тогда я помню потом было большой проблемой сам процесс поиска работы. Было очень плохо мне некоторое время. Впадала в какое-то отчаяние. Как следствие сейчас иногда заглядываю к ним на сайт, собственно, с которого начался срач и фраза "Они нашли другого человека обновлять сайт" себя не оправдывает. С момента моего последнего обновления, а это было где-то больше, чем полгода назад, там добавилась только одна обложка. Новости никто не меняет, материал никто не публикует. Я смотрю, хорошего человека нашли))). А сегодня совершенно случайно открылся сайт (не туда ткнула), а он и вовсе оффлайн. Чудесно) Exactly what I wanted. Есть мнение, что конторка уже прикрылась, а если нет, то явно развиваться они не развиваются вообще, туда им и дорога, что ж. Дайте мне позлорадствовать, душу отвести))

И так относится не только к ним. На самом деле это конечно иногда приятно позлорадствовать, что у того, кто тебя обидел, дела обстоят хуже, чем у тебя, но чаще всего (я не беру случай описанный выше, тут я искренне рада, опять же, вопреки всяким законом человечности) это потом заставляет задуматься: что-то со мной не так. Надо меняться. Со временем я научилась не злорадствовать на тему риччи, наверное ранее самую больную тему в моей голове, а если я и делаю это, чаще всего это просто бравада такая "внешне", чтобы не подавать виду, как сильно меня это все беспокоит.

И все-таки я считаю, справедливость в мире есть и чаще всего она торжествует. Практически все мои "неприятели" рано или поздно закончили лицом в грязи. Причем некоторые конкретно (я там слышала, например, что товарища, который чморил меня всю мою школьную жизнь, выгнали из крупного вуза за подделку документов и какие-то у него мега-траблы в жизни пошли), кто-то больше, кто-то меньше, но практически никогда я не была обижена на г-жу Справедливость. Меня тоже не обделят. За моим слова я еще получу, это как пить дать. Ну а сейчас? Я просто хочу насладиться моментом)

@темы: Про работу, Мысли вслух, Веселенькая жизнь, Про учебу

12:30 

{обновление)}

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Уфф... Долго мучила дизайн, таки домучила) По-моему стало симпатично)

Все утро вынашивала какую-то жутко умную мысль и естественно как обычно, она из головы вылетела. Даже не знаю, к чему она была. Погода паршивая, голова тяжелая, кошка наказана за хулиганский разбой на домашние растения, а я сижу жду работу, может правда ее сегодня и не будет толком (дай бог), кроме верстки, тогда смело можно идти на тренировку.

Вчера пробовала стойки на локтях\руках при наскоке на бревно. Получается уже хоть что-то, правда блин, мышцы спины конечно надо мне ой как качать. Ну и растяжки не хватает, чтобы при стойке не углом ноги держать, а например в шпагате, было бы вообще айс и ноги было бы удобнее потом ставить.

Короче я поняла, что мне надо дома делать помимо всего прочего. Я убью сразу двух зайцев. Надо дома в мостике ходить. Причем именно ходить. Во-первых это и разработка разных групп мышц, в том числе моей многострадальной спины, во-вторых, это будет частично отработкой того, о чем мне вчера на тренировке говорил Има. Все-таки правда, надо приучать голову к положению вверх тормашками. Вот когда встаешь в мостик, например, башкой вниз, не понимаешь, какую ногу и руку тебе как переставлять поначалу. Так голова научиться думать и в нормальном положении и в перевернутом. Гениально!

UPD2. Проблема с отображением ветки комментирования РЕШЕНА. Спасибо MysteryLove. Если у кого-то еще что-то криво отображается просьба писать в комментарии. Относится как к постоянным читателям, так и к незарегистрированным гостям, их тут много, я знаю))

@темы: Рассыпанное сознание (лень писать), Про спорт, Про блог

12:34 

{saudade Aytron}

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Ты был Великим. Ты был Великим гонщиком, Человеком Дождя, прожил недолгую, но очень насыщенную жизнь. Так, к сожалению, случается, жизнь раньше забирает самых талантливых, самых успешных, самых ярких и Великих.

Я думаю ты и представить не мог, как сильно тебя любят по всему миру. Даже в России, которая ой как далеко от Бразилии - каждый год 1го мая двери бразильского посольства усыпаны цветами, фотографиями, стихами, горят свечи в твою честь. Тебя помнят. Спустя 10, спустя 15 лет тебя помнят и спустя 50 лет тебя тоже все еще будут помнить. А пока мы помним - ты жив.

В моей комнате висит твоя фотография и в минуты крайнего отчания я иногда разговариваю с тобой. Иногда кажется, ты мне помогаешь. Я знаю, это абсурд, но иногда мне действительно так кажется. Ты живешь в моем сердце и в сердцах тех, кто помнит.











Saudade Ayrton!

запись создана: 01.05.2011 в 11:00

@темы: Другое

12:56 

{you are the best}

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Ты можешь все. Нет таких вещей, на которые ты не был бы способен. Обычно, даже когда организм дает тебе сигнал об усталости и о том, что следует остановится, в этот момент на самом деле, ты можешь еще ровно столько же, сколько уже сделал и это как минимум.

Запомни просто, что никто и никогда не сможет заключить тебя в какие-либо рамки и ограничить твои возможности. Надо всегда об этом помнить. Ты - тот, кто ты есть. Никто у тебя не может этого отнять. И ты должен гордиться тем, что у тебя есть ровно так же, как и тем, чего ты достиг. Никогда не слушай людей, которые говорят тебе, что ты чего-то не можешь. Они не могут знать, на что ты по-настоящему способен. Никогда не слушай тех, кто ставит тебе палки в колеса, пытаясь тебя затормозить, заставить сдаться. Рано или поздно ты переступишь через этих людей, как через незначительное препятствие.

Я по жизни человек такой, что со временем я перестаю быть собой довольна, так или иначе. То есть сегодня я довольна собой, завтра уже нет. И так как я знаю это заранее, сегодня я особенно хочу подчеркнуть для всех-всех-всех: гордитесь собой, какими бы вы ни были. Вы - лучшие. Вы сильные и неудержимые. С этой мыслью надо жить, с этой мыслью покорять вершины. Никогда не зацикливайтесь на мысли: "Я мог бы лучше..." - это утопия. Своими стараниями ты уже чего-то достиг и достигнешь еще. И даже если в следующий раз получится лучше, сегодня ты сделал ровно столько, насколько ты был способен. И независимо от результата это - повод гордиться.

Это относится к тем, кто не выиграл первенство Москвы по футболу в прошледшем сезоне - моим дорогим друзьям-футболистам. Это относится к тем, кто учится и у кого это не совсем получается. Это относится к тем, кто играет в карты и кому не везет с раздачей 10й раз подряд. Это относится к менеджерам, директорам, курьерам, продавцам, водителям, учителям, ученикам - всем. Это относится к тем, кто вечно сидит на диете и к тем, кто уже улыбается, глядя в зеркало. Это относится к спортсменам и художникам, к музыкантам и научным сотрудникам. Это относится и к тебе. У тебя есть повод гордиться собой, что бы ты в жизни ни сделал. Ты лучше всех. Всегда был, всегда есть и всегда будешь.

@темы: Графомания

15:38 

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
{Капоэйра для каждого своя. Это борьба для борцов, танец для танцоров, искусство для артистов и тд...} - Себолинья.

Имхо, фраза настолько верна и перечеркивает к чертям все эти дебильные холивары о том, что такое капоэйра.

@темы: Фраза дня

00:56 

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
В соседнем подъезде одна квартира залила другую. В итоге два подъезда в доме отрубились к чертям. Свет помигал-подрыгалсявсудорогах и погас. 3 часа без электричества, час потратила на просмотр чего-то очередного капоэйристского на ноуте, благо я только-только его зарядила, час на написание новой уж очень боевой песни (все-таки мне до сих пор хочется огрызнуться или нахамить. будем эту злость, как обычно, направлять в творчество. получится мирно, очень по-буддистски и даже продуктивно, благо на таких сильных эмоциях пишутся самые лучшие песни) и еще даже целый час на отработку материала по сольфеджио (в кой-то веки я сделала это не в 8 утра в субботу перед самой парой). Называется хотела девочка португальским позаниматься бля целый вечер в помойку получился при свечах.

P.S. В обнимку с ноутбуком\гитарой\клавишами, но в полном одиночестве это не так романтично, как кажется.

P.P.S. Ах да, еще минут 20 я назло соседям прыгала связку прыжок-шпагат с поворотом на 180+прыжок-пистолетик+прыжок-кольцо. Уж больно нравится связка. Жаль не на бревне, тупо на полу. Думаю им там весело было слушать это...

P.P.P.S. Съездила на встречу по работе. Ах как приятно, когда едешь на встречу с мыслью, что сейчас тебя будут по всем фронтам дрючить, а вместо этого получаешь милые посиделки да еще и зарплату вдруг неожиданно))) Поела штрудель, поболтала обо всем на свете. Шишек не получила, а это главное) И теперь есть чем заплатить за капоэйру номер раз, капоэйру номер два, семинар с местре Кобра Манса и даже за колледж. Ура-ура-ура, можно радоваться)

@темы: Веселенькая жизнь, Трудо выебудни

00:13 

{quote of the day by Толя и его ЖЖ))}

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
{...все равно, что бы ты ни говорила, никто никогда не будет знать лучше тебя самой, сколько сил ты тратишь и как ты стараешься. Поэтому смысл кому-то что-то доказывать отпадает. Реши все для самой себя, это важнее всего. На остальное или остальных положи х**!}

@темы: Фраза дня, Толик-ЖЖ-цитирую)

01:02 

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
I'm just tired... I wanna go home... Maybe it was just a huge mistake to do all this stuff. I'm still a tennis player... nothing more than just a tennis player. And I hate myself for leaving all these things behind. I don't belong here. I wanna go home...

@темы: Это не лечится

23:17 

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Но обидно просто до безумия... Наверное, так меня уже давно никто не бесил. Начиная со смешка о поясе и заканчиваю сегодняшним смехом в адрес того, что я пойду заниматься еще в FICA. Ну и пусть он продолжает смеяться, сколько ему влезет. Я сегодня порасстраиваюсь, завтра успокоюсь.

В субботу пойду-таки на открытые соревнования в капоэйра Камара. Хорошо, что я это не озвучила, а то ему бы еще хохоту минут на 10... Ппц..

UPD. Хочу скорее следующую неделю, чтобы сходить опять на каховку учиться играть на беримбау, а потом сразу май.

@темы: Нытье\демагогия

20:12 

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
А еще я вчера что-то сделала себе с коленом. То ли когда колеса крутили, то ли еще что, по-моему я неудачно один раз в пол "воткнулась" и теперь колено болит. Надо идти опять в медтехнику покупать повязку. Раньше я ограничивалась сотнями тысяч эластичных бинтов, но теперь думаю уже через пару лет я буду счастливым обладателем бандажей и ортезов на все возможные части тела)))) Скоро можно будет отдельную полку им уделять)

Теперь завтрашняя тренировка и субботние соревнования очень под вопросом. Посмотрим, помогут ли мази и анальгин. Если нет, я лучше останусь дома, себя лучше поберечь. Следующий месяц и так будет жестким. Пожалуй, не стоит себя дома так сильно перегружать. Хватит наверное минимальной растяжки и быстрого "прогона нормативов". И то, лучше только в те дни, когда нет тренировок вечером. А то в итоге я действительно опять наживу себе травму.

Радостно вспомнила леонида борисовича и футбольные тренировки в межсезонье. Это он первый сказал, что в отличие от большинства ленивых, я наоборот обычно загоняю себя в итоге настолько, что "выбываю" из работы и соревнований из-за травмы. Стараюсь и работаю в три раза больше, а результат в итоге все равно нулевой. Поэтому важно сохранять баланс, о чем я часто забываю... Ведь в какой-то момент всегда кажется, что чем больше ты тренируешься, тем больше в итоге будет твой результат и постепенно теряя всякий здравый смысл, начинаешь увеличивать количество нагрузки до в принципе возможного максимума...

@темы: Про спорт, Система млин

14:10 

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Посещаю открытые соревнования по капоэйра в группе Камара в эту субботу. Решила, что надо в корне менять отношение к этому всему, а для этого надо пихать себя во все возможные мероприятия в "непривычные для меня условия", чтобы постепенно освоиться и стало комфортнее.

По крайней мере ощущение "естественной" игры вряд ли придет с тупой зубрежкой ударов\уклонов и повтора всех элементом по триста тыщщ раз. Без этого конечно никуда, я согласна. Но все равно, надо играть. Думаю, будет весело.

@темы: Разноцветный татами, Соревнования мать их

23:27 

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Попала сегодня на просмотр формулы 1. Блин, поняла, что не знаю уже за кого болеть. Вильямс мой любимый ну в саааамой простите жопе. Росберг мой любимый из моего любимого вильямса свалил и хоть 60% гонки лидировал, закончил даже не на пьедестале, сакер сраный.

Пора выбирать любимую команду и закупаться атрибутикой. Вильямс можно сливать уже в отстой. Где же те дни, когда они были топ-командой? Иэх... Хочу монтойю, фрэнки вильямса, сэма майкла и иже с ними... (

@темы: Про формулу 1

17:41 

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Блин, ненавижу болеееть((( А еще мама тащит к бабушке, хотя я бы полежала в покое пару дней, коль уж выходные((

@темы: Нытье\демагогия

22:44 

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Поняла, что ну нафиг перкуссии где-то специально обучаться. За сегодняшнее занятие поняла, что схема блин везде одинаковая. Ритмику я все равно в колледже учу всякую, сбивки, пути импровизации тоже. А тогда надо только знать постановку рук на разной перкуссии, а все остальное я спокойно могу сама фигачить. Какое счастье, что я ударница, блин, я это сегодня поняла, когда совершенно спокойно подхватывала тему и начинала ее развивать даже на незнакомом для меня ударном инструменте. самое смешное, что даже несмотря на то, что я из перкуссии только на дарбуке играю, сбиваться я не сбивалась вообще)) все фигня, буду сама учиться в легкую!)

@темы: Мысли вслух, Про Музыку

16:55 

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
А вот теперь отпустило) До меня дошло, что теперь можно расслабиться и просто получать удовольствие и делать то, что тебе нравиться. Спасибо-спасибо, пожалуй, такой компромисс мне нравиться больше всего))

14:53 

{новые темы записей}

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
В последнее время появилась необходимость в некоторых новых темах записей. Добавила следующие:

Толик-ЖЖ-цитирую) - по заявке самого автора идеи. Тема приписывается постам, в которых я цитирую жж своего друга, где он, в свою очередь, цитируя меня, комментирует какую-то мою проблему (я люблю ныть, а он любит на мое нытье разводить демагогию))). Новый способ общение, без какого-либо намека на рекламу - ни он ни я ссылки на цитируемую запись не даем. Даже просто ссылок друг на друга не даем.

Разноцветный татами - одноименно названию дневника. Тема "про спорт" в свое время была создана, чтобы под нее кидать все записи о любом другом спорте, кроме, так сказать "моего основного" (для футбола и тенниса были заведены отдельные темы";). А так как капоэйра в последнее время стала основной темой для обсуждения в области "спорта", то я решила, пора и для нее создать отдельную темку. Возможно, если я реально возмусь за занятия капоэйра и в дальнейшем, появятся отдельные темы для занятий в ФКР и для занятий Анголой...

Ох как отпиарю - тема про недавнее совсем новое "развлечение", под названием работа в пиар-агентстве. Иногда попадаютс очень смешные истории с работы, будем их сюда кидать.

По нотному стану - оно и понятно, непосредственно про музыкальное творчество. Аналогично топику "про спорт", топик "про музыку" обширный слишком и чтобы не путать одно с другим, про мое личное музыкальное творчество буду писать сюда.

Трудо выебудни - ну этот топик в представлении не нуждается)) название говорит само за себя)

Нытье\демагогия - в последнее время стало много записей с кучей разного беспричинного нытья. Чтобы как-то себя оправдать, этим топиком буду сразу признаваться - да, я ною. Ною, потому что просто хочется поныть)))

Важно! - иногда, чтобы что-то не потерялось кидаю сюда, в дневник, иногда даже в записях закрытых от всех. Чтобы не забыть о том, что кинула сюда, для собственного удобства создала эту тему. Теперь проще будет найти

Вот сейчас разбросаю записи по новым топикам по-быстрому...

@темы: Про блог

02:03 

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Да ну тебя! Я не ною, я просто люблю позитив, только и всего!) А когда вместо позитива прессуха какая-то одна, становится грустно и... ну да, я ною...))))

@темы: Это не лечится, Нытье\демагогия

17:54 

{mestre cobra mansa однако}

Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
6ое Интернациональное Событие по Капоэйре Ангола группы ФИКА Москва

Омг, надо уже сейчас деньгу откладывать. Ни за что не пропущу это мероприятие!

UPD. Только сейчас дошло, что мама на эти даты собирается планировать поездку в Грецию. Ну-ну. Теперь значит меня из списка вычеркиваем, никуда я не поеду. В конце концов чего я там на ваших Халкидиках не видела? По-моему уже все исходила!)) Привезите мне бананового сока и комиксов на немецком))) А я тут в капоэйру пока поиграю

@темы: ВАЖНО!, Разноцветный татами

Serseri Mayin

главная